O que acontece quando atinge o topo da carreira, mas o preço a pagar é a sua própria saúde? Neste episódio do podcast Quero, Posso e Mudo, mergulhamos na história real e honesta de Duarte Costa. O Duarte era um líder corporativo de sucesso na área de compras até que, em 2024, o seu corpo “gritou” através de um diagnóstico de burnout e depressão. Numa conversa autêntica, o Duarte partilha como a sua característica de multipotencialista influenciou a sua trajetória e a importância vital do suporte familiar na sua recuperação.
Neste episódio, vai descobrir:
. Os sinais de alerta do burnout
. Como se faz o redesenho de carreira
. O que ajuda a viabilizar a mudança: O papel crucial da literacia financeira e do fundo de emergência para permitir uma transição segura.
. Porque deve ter a sua própria definição de sucesso.
Se sente que o seu sucesso atual não é sustentável ou que precisa de coragem para ajustar a sua rota, este episódio é um convite à reflexão e à ação consciente.
Acompanhe-nos nesta jornada de autodescoberta.
Neste episódio convidamo-lo também a considerar a possibilidade de trabalhar o Rumo Certo da sua Carreira, através da nossa Mentoria de Grupo. Caso a sua candidatura seja aceite, terá direito a um desconto de 10% no valor do programa.
ENVIE A SUA PERGUNTA OU O SEU COMENTÁRIO PELO WHATSAPP 913 011 735
SAIBA COMO PODE TER A NOSSA AJUDA ENVIANDO UM MAIL PARA info@lourdesmonteiro.com
– Episódios relevantes:
Episódio 2 da Temporada 3 – Como liderar a minha carreira
Episódio 9 da Temporada 3 – Os medos mais frequentes nas mudanças, com Ana Isabel Correia
Episódio 12 da Temporada 3 – Como escolher a sua carreira quando tem tantos interesses? – O Multipotencialismo.
Poderá também ouvir no Spotify ou Apple Podcast
