Lourdes Monteiro

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Episódio 2. Quando o sucesso já não é sustentável, o que se segue? Com Duarte Costa.

13 Março, 2026

Neste episódio:

O que acontece quando atinge o topo da carreira, mas o preço a pagar é a sua própria saúde? Neste episódio do podcast Quero, Posso e Mudo, mergulhamos na história real e honesta de Duarte Costa. O Duarte era um líder corporativo de sucesso na área de compras até que, em 2024, o seu corpo “gritou” através de um diagnóstico de burnout e depressão. Numa conversa autêntica, o Duarte partilha como a sua característica de multipotencialista influenciou a sua trajetória e a importância vital do suporte familiar na sua recuperação.

Neste episódio, vai descobrir:

. Os sinais de alerta do burnout
. Como se faz o redesenho de carreira
. O que ajuda a viabilizar a mudança: O papel crucial da literacia financeira e do fundo de emergência para permitir uma transição segura.
. Porque deve ter a sua própria definição de sucesso.

Se sente que o seu sucesso atual não é sustentável ou que precisa de coragem para ajustar a sua rota, este episódio é um convite à reflexão e à ação consciente.

Acompanhe-nos nesta jornada de autodescoberta.

Neste episódio convidamo-lo também a considerar a possibilidade de trabalhar o Rumo Certo da sua Carreira, através da nossa Mentoria de Grupo. Caso a sua candidatura seja aceite, terá direito a um desconto de 10% no valor do programa.

 

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– Episódios relevantes:

Episódio 2 da Temporada 3 – Como liderar a minha carreira

Episódio 9 da Temporada 3 – Os medos mais frequentes nas mudanças, com Ana Isabel Correia

Episódio 12 da Temporada 3 – Como escolher a sua carreira quando tem tantos interesses? – O Multipotencialismo.

 

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É um podcast mas também é um livro.

Nestes pode conhecer as histórias de Portugueses que se propuseram ao caminho da realização profissional e que por isso hoje se sentem mais felizes.

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