Neste episódio irá ouvir a história de superação, aprendizagem e transformação da Carolina Dias Santos, que irá certamente inspirar quem passou ou recuperou de um burnout ou está a querer prevenir-se em relação a isso.

Nesta conversa tão pessoal, abordámos:

. O que é o Burnout (segundo a OMS),
. Como estar na realização profissional não nos protege do burnout,
. Os sintomas a valorizar que indiciam o burnout,
. Como lidar com o diagnóstico,
. Cuidados a ter na recuperação e na prevenção do burnout,
. O papel do Career Redesign® na prevenção e na recuperação do burnout.

Neste episódio convidamo-lo também a considerar a possibilidade de trabalhar o Rumo Certo da sua Carreira de modo a estabelecer os pilares de equilíbrio que lhe permitem ter uma carreira sustentável, sem ter de entrar em burnout ou até a repensar a sua carreira após o burnout. Para isso considere participar da próxima edição da nossa Mentoria de Grupo. Caso a sua candidatura seja aceite, terá direito a um desconto de 10% no valor do programa.

– Outros Episódios relevantes:

Episódio 8 da T1 – Os desafios das organizações e as suas implicações na vida dos profissionais

Episódio 8 da T3 – Valor próprio, o valor que não vem no contrato de trabalho

– Fontes de informação relevantes para preparar este episódio:

(Fonte: OMS CID-11, 2019, disponível em WHO ICD-11).

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